芝麻酥糖吃多了可能会导致肥胖、血糖升高、胃肠不适等症状。
1、肥胖
芝麻酥糖的主要成分是芝麻和糖,热量较高,如果吃多了,会导致身体摄入过多的热量,并且芝麻酥糖的热量还会转化为脂肪,导致体重增加,出现肥胖的现象。
2、血糖升高
芝麻酥糖的含糖量较高,如果吃多了,会导致血糖升高,增加患糖尿病的风险。
3、胃肠不适
芝麻酥糖中的糖分较多,如果吃多了,会导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,导致腹痛、腹泻等胃肠不适症状。
除此之外,还可能会导致口腔疾病、影响钙的吸收等。建议在日常生活中要注意适量食用芝麻酥糖,避免过量食用。