吃芝麻酥糖的好处一般有润肠通便、健脑补钙、滋肝养血等，坏处有消化不良、容易肥胖等 。芝麻酥糖的主要食材是芝麻，芝麻中含有较多脂肪酸、钙质和铁质，可以帮助人体排出肠道内存留的毒素，改善便秘，可以改善因肝肾亏虚引起的皮肤粗糙。吃芝麻酥糖摄入过多会引起腹泻、腹痛等症状，容易导致肥胖。建议适量食用芝麻酥糖。
39问医生
吃芝麻酥糖的好处和坏处
王志明
内科
主治医师
江西省中西医结合医院
三级甲等
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66
2022-07-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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