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黑芝麻花生酥糖的功效

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黑芝麻花生酥糖作为传统零食，适量食用对补充能量、改善膳食结构有一定辅助作用，但并非药品，不能替代正规治疗。其富含不饱和脂肪酸、维生素E及钙、铁等矿物质，有助于日常营养补充；花生提供植物蛋白，黑芝麻含有的天然抗氧化成分对维持细胞健康有积极意义。需注意酥糖含糖量与热量较高，血糖异常或需控制体重者应谨慎食用，个体差异较大，建议结合自身状况适量选择，保持均衡饮食更为关键。