女人长期喝羊奶粉的好处主要包括补充营养、促进睡眠、增强免疫力、补充蛋白质、预防心血管疾病等。
1、补充营养
羊奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，长期喝羊奶粉可以为身体补充所需要的营养，维持机体的营养均衡。
2、促进睡眠
羊奶粉中含有一定的色氨酸，可以起到改善睡眠的作用，女人长期喝羊奶粉可以促进睡眠，也可以提高睡眠质量。
3、增强免疫力
羊奶粉中含有丰富的维生素、矿物质、乳糖等营养成分，长期喝羊奶粉可以为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以增强自身的免疫力。
4、补充蛋白质
羊奶粉中含有丰富的蛋白质，女人长期喝羊奶粉可以补充身体所需要的蛋白质，在一定程度上还可以维持机体营养均衡。
5、预防心血管疾病
羊奶粉中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养成分，可以促进血液的循环，也可以软化血管，女人长期喝羊奶粉可以在一定程度上预防心血管疾病。
虽然羊奶粉的好处有很多，但并不适合所有的人群喝，尤其是对羊奶粉过敏的人、胃肠功能紊乱的人等。如果喝羊奶粉出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
辅酶Q10片
肤痒颗粒
乐儿康颗粒
