芫荽一般指芫荽，芫荽的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、辅助缓解便秘、辅助保护眼睛等，其禁忌是对芫荽过敏者禁用。
1、功效与作用
芫荽是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。芫荽中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。此外，芫荽中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以辅助缓解视疲劳。
2、禁忌
对芫荽过敏者禁用，过敏体质者慎用，以免诱发不良反应，损害身体健康。此外，如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
建议患者平时要注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-02-17 19:13 举报
