冻豆腐的好处是可促进消化、减肥瘦身等，坏处是身体会出现痛风、影响男性生殖功能 。好处是因为在冻豆腐中含有一定量的纤维素，纤维素可以促进肠道的蠕动，使我们肠道的消化能力得到提高。另外因为冻豆腐的热量非常少，可以起到减肥作用。坏处是冻豆腐会促使身体发生动脉硬化，多吃豆腐可能增加痛风发生。另外因为冻豆腐中的物质对男性体内的精子有害，所以男性经常吃冻豆腐会对男性的生育功能产生影响。
39问医生
冻豆腐的好处和坏处
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-05-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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