大麦若叶青汁一般具有美容养颜、润肠通便等功效与作用，一天饮用1-2次即可 。大麦若叶青汁富含大量的水分，有助于润肠通便。同时还含有丰富的维生素，其中维生素C有利于对抗自由基，延缓皮肤衰老，能有效淡化面部黑斑和老年斑，从而起到美容养颜的作用。适量饮用还可以增强肠道消化效果，促进肠道蠕动。
39问医生
大麦若叶青汁的功效和作用一天喝几次
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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2022-04-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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