通草具有清热利尿、通气下乳的功效，可以将通草熬水喝，也可以将通草与猪蹄等食物一起炖汤喝，都具有下奶的作用。
通草是一种中药，味甘、淡，性微寒，归肺、胃经，具有清热利尿、通气下乳的功效，可以用于治疗水肿尿少、湿热淋痛、乳汁不通等病症。通草可以单独熬水喝，也可以将通草与猪蹄等食物一起炖汤喝，都具有下奶的作用，但需要在医生指导下使用，避免盲目用药，损害身体健康。
通草性微寒，如果存在脾胃虚寒、肾阳虚等情况，一般不建议使用，以免加重病情。用药期间要注意饮食健康，可以吃鲫鱼汤、排骨汤、鸡蛋、苹果、橙子等富有营养的食物，提高身体免疫力。如果用药后出现腹泻、腹痛等症状，要立即停止用药，并到正规医院就诊治疗。
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