39问医生

吃激素怎么预防满月脸

刘洪君皮肤科主任医师

沈阳市第七人民医院三级甲等

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吃激素预防满月脸一般可以通过饮食、运动等进行预防。患者在饮食上应该注意摄入低盐、低脂、低糖、高蛋白的食物。还可以吃一些富含维生素、消肿利湿的食物。例如冬瓜、玉米、绿豆芽等。增加户外锻炼，适当运动增强身体抵抗力，可以多活动脸部，嚼一嚼口香糖，建议用冷水洗脸有助恢复，加速脂肪的分解。

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2022-05-06 浏览100次

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