膝关节炎症的治疗可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、关节保护训练、关节镜手术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。NSAIDs能够减轻膝关节炎引起的局部无菌性炎症反应，缓解红、肿、热、痛等症状。
2.关节腔注射
关节腔注射是在医生指导下将药物如皮质类固醇直接注入受影响的膝关节内，通常在门诊完成。此方法可迅速控制关节发炎并缓解疼痛，但不宜频繁使用以防副作用发生。
3.物理疗法
物理疗法包括温敷、冷敷、超声波治疗等，在专业人员指导下定期开展。这些方法有助于改善血液循环、缓解肌肉紧张及促进软组织修复；对轻度至中度膝关节炎有效。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列增强肌力、稳定关节的运动计划，在医师监督下执行。目标是提高功能活动能力同时降低关节负担；适合各阶段膝关节炎患者。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，利用小切口置入微型摄像头观察并清除关节内部异常。对于存在严重结构损伤或反复发作性积液者有益；术后需注意感染预防及伤口护理。
除上述措施外，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉引起不适症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。NSAIDs能够减轻膝关节炎引起的局部无菌性炎症反应，缓解红、肿、热、痛等症状。
2.关节腔注射
关节腔注射是在医生指导下将药物如皮质类固醇直接注入受影响的膝关节内，通常在门诊完成。此方法可迅速控制关节发炎并缓解疼痛，但不宜频繁使用以防副作用发生。
3.物理疗法
物理疗法包括温敷、冷敷、超声波治疗等，在专业人员指导下定期开展。这些方法有助于改善血液循环、缓解肌肉紧张及促进软组织修复；对轻度至中度膝关节炎有效。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列增强肌力、稳定关节的运动计划，在医师监督下执行。目标是提高功能活动能力同时降低关节负担；适合各阶段膝关节炎患者。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，利用小切口置入微型摄像头观察并清除关节内部异常。对于存在严重结构损伤或反复发作性积液者有益；术后需注意感染预防及伤口护理。
除上述措施外，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉引起不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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