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膝关节骨性关节炎症状是什么,如何治疗?

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膝关节骨性关节炎主要表现为活动时关节疼痛、晨起僵硬、活动受限，久坐后起身困难，部分伴有肿胀或摩擦感。治疗需分层进行：基础为控制体重、适度锻炼股四头肌、避免爬楼爬山；疼痛明显时可配合物理治疗与口服镇痛抗炎药，关节腔注射也有帮助；保守效果不佳且影响生活时，可评估手术。日常注意保暖、选择游泳骑车等低负重运动，症状变化及时复诊，方案存在个体差异。