膝关节半月板二度损伤可采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节镜手术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的膝关节疼痛及肿胀。
2.关节保护训练
关节保护训练旨在强化肌肉力量和稳定性，以减轻半月板负担。具体包括直腿抬高练习和平衡垫训练。适合在物理治疗师指导下进行，对于稳定期的膝关节损伤患者有益。
3.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下进行，利用小切口插入微型摄像头和工具观察并修复受损半月板。主要针对严重半月板损伤且保守治疗无效的情况，可以达到直接观察和处理的目的。
无论选择哪种治疗方法，都应确保充分休息，避免剧烈运动，以免加重膝关节负担。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境中，以免诱发或加剧不适症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的膝关节疼痛及肿胀。
2.关节保护训练
关节保护训练旨在强化肌肉力量和稳定性，以减轻半月板负担。具体包括直腿抬高练习和平衡垫训练。适合在物理治疗师指导下进行，对于稳定期的膝关节损伤患者有益。
3.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下进行，利用小切口插入微型摄像头和工具观察并修复受损半月板。主要针对严重半月板损伤且保守治疗无效的情况，可以达到直接观察和处理的目的。
无论选择哪种治疗方法，都应确保充分休息，避免剧烈运动，以免加重膝关节负担。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境中，以免诱发或加剧不适症状。
北京大学第三医院
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