手足皮肤干裂可以采取足部浸泡、保湿乳液涂抹、定期去角质、抗组胺药、激素类药膏局部应用等治疗措施。
1.足部浸泡
通过温水浸泡软化角质，配合使用磨砂产品去除死皮，从而改善足部干燥。适合因角质层过厚导致的足部干燥。
2.保湿乳液涂抹
选择富含甘油、透明质酸等保湿成分的乳液，在洗完脚后及时涂抹以锁住水分。适用于日常维持足部水分平衡及预防轻度干裂。
3.定期去角质
使用含有α-羟酸或果酸的产品定期去除角质，可促进表皮更新，但不宜过度。针对角质层增厚引起的足部粗糙及干燥开裂。实施时要考虑个体差异及肌肤敏感性。
4.抗组胺药
口服抗组胺药如西替利嗪或氯雷他定可用于缓解瘙痒症状。用于减轻由湿疹或其他皮肤炎症引起的手足瘙痒。须遵医嘱使用，并注意可能出现的副作用。
5.激素类药膏局部应用
短期、适量地外用含糖皮质激素的药膏可以快速缓解炎症和瘙痒。主要针对急性发作期的湿疹、神经性皮炎所致的手足皮肤开裂。在医生指导下使用，避免长期大面积使用。
患者应避免频繁用手触摸患处以防感染，同时还要保持良好的生活习惯，适当增加维生素E、维生素A以及微量元素锌的摄入量，有利于病情恢复。
1.足部浸泡
通过温水浸泡软化角质，配合使用磨砂产品去除死皮，从而改善足部干燥。适合因角质层过厚导致的足部干燥。
2.保湿乳液涂抹
选择富含甘油、透明质酸等保湿成分的乳液，在洗完脚后及时涂抹以锁住水分。适用于日常维持足部水分平衡及预防轻度干裂。
3.定期去角质
使用含有α-羟酸或果酸的产品定期去除角质，可促进表皮更新，但不宜过度。针对角质层增厚引起的足部粗糙及干燥开裂。实施时要考虑个体差异及肌肤敏感性。
4.抗组胺药
口服抗组胺药如西替利嗪或氯雷他定可用于缓解瘙痒症状。用于减轻由湿疹或其他皮肤炎症引起的手足瘙痒。须遵医嘱使用，并注意可能出现的副作用。
5.激素类药膏局部应用
短期、适量地外用含糖皮质激素的药膏可以快速缓解炎症和瘙痒。主要针对急性发作期的湿疹、神经性皮炎所致的手足皮肤开裂。在医生指导下使用，避免长期大面积使用。
患者应避免频繁用手触摸患处以防感染，同时还要保持良好的生活习惯，适当增加维生素E、维生素A以及微量元素锌的摄入量，有利于病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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