手足皮肤干裂一般在比较干燥的季节容易出现，同时经常接触化学性的物质以及平时不注意保养，也会使手足干裂进一步加重。出现手足干裂时，每天可以先用热水浸泡15~20分钟，然后涂抹裂可宁，甘油或凡士林等，局部按摩十分钟，然后再戴上手套，每天晚上至少一次。白天洗手后一定要涂抹润肤霜。
平时在饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，洗衣服，刷碗时尽量戴手套。
平时在饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，洗衣服，刷碗时尽量戴手套。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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