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内蒙酥油的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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内蒙酥油具有安神补脑、增强骨骼、润滑肠道等功效与作用。酥油是藏族的一种食物，含有大量的油脂、乳制品。适当地食用酥油，能够促进身体的新陈代谢。酥油中的蛋白质、碳水化合物、胆固醇、钾离子等，有利于提高人体内的血红蛋白，同时提高骨骼的硬度，达到安神健脑的功效，还能起到润滑肠道、缓解便秘的作用。
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2022-04-06 浏览100次
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