老年人轻度高血压可以通过饮食控制进行调理。有可能通过饮食控制，低盐低脂饮食，不吃脂肪食品、油炸食品和动物内脏。以及生活方式干预，以避免疲劳、压力、睡眠不足和熬夜，情绪波动和其他因素，戒烟戒酒，并可能恢复正常。患者饮食应清淡，多吃蔬菜水果，适当运动，改善循环。遵医嘱按时服药，及时监测血压，定期随访等都有助于老年高血压患者的康复。
39问医生
老年人轻度高血压怎么调理会恢复正常
贾秋菊
心血管内科
主任医师
丹东市第一医院
三级甲等
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66
2022-03-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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