五十肩可以通过热敷疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，温度保持在40-60℃之间。此方法能够促进血液循环，缓解疼痛及僵硬感。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，间隔周期依医嘱而定。针灸通过调节神经、内分泌和免疫系统功能来减轻炎症反应；对于存在粘连性关节囊挛缩者尤为适用。
3.肌肉松弛剂
口服或外用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物，具体用药需遵医嘱。这类药物能有效抑制异常的肌肉收缩活动，从而改善肩部肌肉紧张状态；适用于缓解因肌肉紧张引起的肩痛。
4.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，通常需要连续服用数周至数月不等。此类药物具有消炎止痛的作用，有助于控制肩关节周围软组织的无菌性炎症反应；适合于缓解五十肩患者的不适症状。
5.关节腔注射
将药物如玻璃酸钠注射液直接注入受影响的肩关节腔内，通常为一到多次注射。这种治疗方法旨在减少关节内的炎症和疼痛，适用于缓解五十肩患者的局部不适。
在治疗五十肩的过程中，患者应避免进行剧烈运动，以免加重病情。日常生活中注意保暖，以免受凉导致疼痛加剧。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，温度保持在40-60℃之间。此方法能够促进血液循环，缓解疼痛及僵硬感。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，间隔周期依医嘱而定。针灸通过调节神经、内分泌和免疫系统功能来减轻炎症反应；对于存在粘连性关节囊挛缩者尤为适用。
3.肌肉松弛剂
口服或外用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物，具体用药需遵医嘱。这类药物能有效抑制异常的肌肉收缩活动，从而改善肩部肌肉紧张状态；适用于缓解因肌肉紧张引起的肩痛。
4.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，通常需要连续服用数周至数月不等。此类药物具有消炎止痛的作用，有助于控制肩关节周围软组织的无菌性炎症反应；适合于缓解五十肩患者的不适症状。
5.关节腔注射
将药物如玻璃酸钠注射液直接注入受影响的肩关节腔内，通常为一到多次注射。这种治疗方法旨在减少关节内的炎症和疼痛，适用于缓解五十肩患者的局部不适。
在治疗五十肩的过程中，患者应避免进行剧烈运动，以免加重病情。日常生活中注意保暖，以免受凉导致疼痛加剧。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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