高甘油三酯血症的治疗可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加体力活动、药物治疗、酒精戒断等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量，特别是简单碳水化合物，如糖类食品，来降低热量摄入。因为过多的碳水化合物会转化为脂肪储存，导致血脂升高，进而加重甘油三酯升高的状况。
2.运动疗法增加体力活动
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。因为适当的体育锻炼有助于促进血液循环，提高机体代谢水平，从而改善血脂异常现象。
3.药物治疗
如果患者的甘油三酯水平持续高于正常范围，则需要遵医嘱服用降脂药，例如非诺贝特、苯扎贝特等。这类药物能够有效抑制肝脏合成甘油三酯，同时促进已合成的甘油三酯分解和从尿液排出体外，从而降低血液中的甘油三酯浓度。
4.酒精戒断
长期大量饮酒者应逐渐减少直至戒酒，通常需数周至数月时间完成。酒精可诱导肝细胞合成甘油三酯增多，因此戒酒有利于减轻肝脏负担，间接降低甘油三酯水平。
除上述措施外，还应注意定期监测血脂水平，以便及时调整治疗方案。必要时，可在医生指导下使用他汀类药物进行降脂治疗，如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量，特别是简单碳水化合物，如糖类食品，来降低热量摄入。因为过多的碳水化合物会转化为脂肪储存，导致血脂升高，进而加重甘油三酯升高的状况。
2.运动疗法增加体力活动
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。因为适当的体育锻炼有助于促进血液循环，提高机体代谢水平，从而改善血脂异常现象。
3.药物治疗
如果患者的甘油三酯水平持续高于正常范围，则需要遵医嘱服用降脂药，例如非诺贝特、苯扎贝特等。这类药物能够有效抑制肝脏合成甘油三酯，同时促进已合成的甘油三酯分解和从尿液排出体外，从而降低血液中的甘油三酯浓度。
4.酒精戒断
长期大量饮酒者应逐渐减少直至戒酒，通常需数周至数月时间完成。酒精可诱导肝细胞合成甘油三酯增多，因此戒酒有利于减轻肝脏负担，间接降低甘油三酯水平。
除上述措施外，还应注意定期监测血脂水平，以便及时调整治疗方案。必要时，可在医生指导下使用他汀类药物进行降脂治疗，如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
阿托伐他汀钙片
