做脊骨汤时里面一般可以添加玉米、白萝卜、海带等食材更加有营养 。玉米的植物纤维素含量非常丰富，植物纤维素具有促进胃肠蠕动的作用可以很好地预防肠炎、肠癌等一些肠道疾病。白萝卜含有丰富的维生素C，可以提高人体的免疫力。而且还促进消化，降血脂。海带含有丰富的钙和钾元素，能够防治甲状腺肿，因为海带中含有丰富的碘和碘化物，对防止缺碘引起的甲状腺肿大有良好的作用。
39问医生
脊骨汤怎么做最有营养
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
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66
2022-09-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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