散瞳验光和不散瞳验光的区别在于度数的准确性不同、检测度数不同、适用人群不同、检查结果的准确性不同、所需时间不同等，具体需要由眼科医生根据患者的情况进行判断。
1、度数准确性不同
散瞳验光和不散瞳验光在检测度数时，如果患者使用的是不散瞳的验光，可能会由于睫状肌被麻痹，从而导致度数不准确。而如果患者使用的是散瞳的验光，则可以使眼部的睫状肌得到放松，从而使度数更加准确。
2、检测度数不同
散瞳验光是在使用散瞳药物后，通过测量瞳孔的大小来判断散瞳的效果，而不散瞳验光则是通过检测眼部的屈光状态来判断散瞳的效果。
3、适用人群不同
散瞳验光主要适用于年龄较小的人群，因为其眼睛的调节能力比较强，如果在检测时不散瞳，可能会导致验光度数不准确，出现假性近视的情况。而如果散瞳后进行验光，则可以使眼部的睫状肌得到放松，从而使验光度数更加准确。
4、检查结果的准确性不同
散瞳验光可以检测出真实的近视度数，而不散瞳验光则无法检测出真实的近视度数，可能会导致结果出现偏差。
5、所需时间不同
散瞳验光需要患者在医院进行散瞳，通常需要2~3天的时间，在此期间患者会出现眼部不适的症状，例如眼部疼痛、酸胀、头晕等，如果患者在此期间没有进行散瞳，可能会由于眼部不适而无法及时进行验光检查，从而影响检查结果的准确性。
建议患者需要到正规的医院进行验光，在验光后还需要注意避免在强光下使用眼睛，以免导致视力出现下降的情况。
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