失眠头痛可以根据不同的原因采取相应的治疗措施来改善,失眠头痛多考虑是精神紧张引起的,也可能是神经衰弱、植物神经紊乱等原因导致的。
1、精神紧张
如果长期处于工作、生活等压力下,可能会使精神过度紧张,从而引起失眠、头痛等不适的症状。建议患者可以通过适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于缓解精神紧张的情况。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
2、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大,导致神经功能出现衰弱的情况。临床上一般会引起乏力、头晕、失眠、头痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、米氮平等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式,缓解不适症状。
3、植物神经紊乱
植物神经紊乱主要是由于长期精神压力过大、心理刺激等因素引起的。临床上一般会引起失眠、头痛、头晕等不适症状。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗,也可以遵医嘱使用维生素B1、谷维素等营养神经的药物进行治疗。
除此之外,失眠头痛还可能与脑出血、脑梗死等疾病有关,建议患者及时就医,明确具体病因后对症治疗,以免延误病情。