适量吃高乐高通常不会增肥，但过量食用可能导致增肥。
高乐高中的糖分和脂肪含量较高，如摄入量超过身体所需，多余的能量会转化为脂肪储存起来，进而导致体重增加。
如果在喝高乐高的同时，还进食了大量高热量食物或缺乏运动，则可能增加增肥的风险。
因此，在享受高乐高美味的同时，也要注意适量摄入，并结合均衡饮食和适当运动以维持健康体重。
高乐高中的糖分和脂肪含量较高，如摄入量超过身体所需，多余的能量会转化为脂肪储存起来，进而导致体重增加。
如果在喝高乐高的同时，还进食了大量高热量食物或缺乏运动，则可能增加增肥的风险。
因此，在享受高乐高美味的同时，也要注意适量摄入，并结合均衡饮食和适当运动以维持健康体重。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
