五十肩的治疗方法包括热敷疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、关节腔注射等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
通过使用热水袋、暖贴等物品对患处进行局部加温，一般每次15-30分钟，每日数次。此方法有助于促进血液循环，缓解疼痛及僵硬感，从而辅助改善五十肩的症状。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟，通常每周3-4次。针灸能够调节神经功能紊乱，具有镇痛效果；同时可促进血液循环，加速炎症消退。
3.肌肉松弛剂
口服或外用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物来放松紧张的肌肉。这类药物能有效减轻肌肉痉挛状态，进而缓解因肌张力增高引起的肩部不适。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物抑制前列腺素合成，起到止痛作用。上述药物具有解热、镇痛及抗风湿的作用，在一定程度上也适用于治疗五十肩。
5.关节腔注射
由专业医师在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注射液直接注入肩关节内，通常每周期包含几次注射。关节腔注射旨在减少炎症并提供润滑剂，对于存在粘连性关节囊炎的五十肩患者有益。
在治疗五十肩的过程中，患者应避免进行剧烈运动，以免加重受损组织的损伤风险。适当的康复训练应在专业人士的指导下进行，以防止不当操作导致的风险发生。
1.热敷疗法
通过使用热水袋、暖贴等物品对患处进行局部加温，一般每次15-30分钟，每日数次。此方法有助于促进血液循环，缓解疼痛及僵硬感，从而辅助改善五十肩的症状。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟，通常每周3-4次。针灸能够调节神经功能紊乱，具有镇痛效果；同时可促进血液循环，加速炎症消退。
3.肌肉松弛剂
口服或外用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物来放松紧张的肌肉。这类药物能有效减轻肌肉痉挛状态，进而缓解因肌张力增高引起的肩部不适。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物抑制前列腺素合成，起到止痛作用。上述药物具有解热、镇痛及抗风湿的作用，在一定程度上也适用于治疗五十肩。
5.关节腔注射
由专业医师在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注射液直接注入肩关节内，通常每周期包含几次注射。关节腔注射旨在减少炎症并提供润滑剂，对于存在粘连性关节囊炎的五十肩患者有益。
在治疗五十肩的过程中，患者应避免进行剧烈运动，以免加重受损组织的损伤风险。适当的康复训练应在专业人士的指导下进行，以防止不当操作导致的风险发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
巴氯芬片
盐酸替扎尼定片
