通常情况下,玉米粒在开水煮10分钟左右就能熟。
玉米粒中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分,适当食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以起到辅助缓解便秘的作用。如果玉米粒没有清洗干净,可能会存在细菌、寄生虫等有害物质,在开水煮的过程中可能会将有害物质杀灭,从而导致玉米粒煮熟的时间延长。因此,一般建议玉米粒在开水煮10分钟左右就能熟。
如果患者食用未清洗干净的玉米粒后出现腹痛、腹泻等不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
2022-02-18 21:18 举报