椰子油的功效与作用主要包括补水保湿、改善发质、防止脱发、改善皮肤状态、改善睡眠质量等，使用方法主要包括直接涂抹、口服。
1、补水保湿
椰子油中含有丰富的油脂，能够给头发补充所需要的水分，也能够达到保湿的效果，可以改善头发干枯、毛糙的情况。
2、改善发质
椰子油中含有丰富的维生素以及多种矿物质，涂抹在头发上，可以促进头皮的血液循环，也能够给头发补充营养，有利于改善发质。
3、防止脱发
如果患者出现了脱发的情况，可以适当使用椰子油进行改善，一般具有一定的辅助作用。但是需要在医生的指导下合理使用，避免自行选择药物。
4、改善皮肤状态
椰子油中含有丰富的维生素以及多种矿物质，能够促进皮肤的新陈代谢，也能够达到改善皮肤状态的目的。如果存在痤疮、黄褐斑等疾病，可以适当使用椰子油进行改善。
5、改善睡眠质量
由于椰子油具有一定的清凉作用，适当使用椰子油涂抹在头发上，可以在一定程度上改善头痛、头晕等不适症状，也能够在一定程度上提高睡眠质量。
需要注意的是，使用椰子油时要注意适量，不建议一次性涂抹过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者使用后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
米诺地尔搽剂
复方片仔癀软膏
丝白祛斑软膏
