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吃酸梨的好处与坏处

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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食用酸梨通常有降血压、促进食欲等功效，胃酸过多的患者可能会出现腹泻、疼痛等症状 。酸梨富含维生素、矿物质和多种微量元素。具有降血压、化痰止咳、护心开胃的功效。经常食用酸梨可以滋润肺部，清洁肺部，保持喉咙健康。酸梨中维生素E含量特别丰富，具有良好的抗氧化作用，还可以加速食物残渣的排泄，缓解便秘。
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2022-04-22 浏览100次
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