产后便秘多考虑是饮食不当、运动量少引起的，也可能是肠道菌群失调症、痔、肛裂等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是产后不注意饮食健康，经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便干结、便秘等现象。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。
2、运动量少
产后长时间久坐或久卧，可能会导致肠道蠕动减慢，容易出现便秘情况。建议患者适当参加体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解便秘。
3、肠道菌群失调症
如果产后不注意腹部保暖，可能会使腹部受凉，导致肠道菌群失调症，大部分患者会出现腹胀、腹痛、便秘等不适现象。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善。
4、痔
若是存在痔的情况，没有及时治疗，可能会使肛门部位血液循环受阻，会出现便血、肛门瘙痒、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱使用痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏等药物进行改善。
5、肛裂
如果患者在产后出现便秘的情况，可能会使大便干结，在排便时可能会导致肛门周围皮肤撕裂，从而出现便血、疼痛等现象。患者可遵医嘱使用硝酸甘油软膏、红霉素软膏等药物进行改善。
日常建议患者清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，若便秘症状持续不缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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