儿童体重指数一般通过体重除以身高的平方计算，可以直观地反应儿童的体重是否在正常范围内。
儿童体重指数计算公式为：体重除以身高的平方，正常范围在20-25kg/m2之间。如果体重低于正常范围，可能是营养不良引起的，家长可以多给儿童吃一些营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于促进生长发育。如果体重高于正常范围，可能是营养过剩引起的，家长应避免给儿童吃过多高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、汉堡、奶油等，以免导致体重持续升高，不利于身体健康。
此外，儿童体重指数并不是完全准确的，如果儿童体重与身高的比例不协调，应及时到医院进行检查，以免耽误治疗。在日常生活中，家长要注意儿童的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
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