缺少雌激素可以通过营养补充、激素替代疗法、生活方式调整等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养补充
建议患者保持规律作息，适当运动，有助于维持内分泌稳定。因为适当的运动可以帮助促进血液循环，而规律的生活习惯则有利于身体各项机能的正常运作，进而影响到激素分泌。
除此之外，对于雌激素缺乏的女性，还可以采取中药调理的方式来进行改善，比如乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物。但需要在医生指导下服用，不可盲目自行用药，以免出现不良后果。
1.营养补充
建议患者保持规律作息，适当运动，有助于维持内分泌稳定。因为适当的运动可以帮助促进血液循环，而规律的生活习惯则有利于身体各项机能的正常运作，进而影响到激素分泌。
除此之外，对于雌激素缺乏的女性，还可以采取中药调理的方式来进行改善，比如乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物。但需要在医生指导下服用，不可盲目自行用药，以免出现不良后果。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
