39问医生

维生素b1b6b12的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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维生素B1、B6、B12通常具有改善消化不良、营养神经、促进生长发育等功效与作用。

1、改善消化不良

维生素B1可以促进胃肠蠕动,有助于食物的消化与吸收,还可以促进食欲。维生素B6可以抑制呕吐中枢,有助于缓解消化不良的症状,还可以改善孕吐的症状。

2、营养神经

维生素B1可以营养神经,促进神经系统的正常发育,还可以改善神经炎症。维生素B6可以营养神经,促进蛋白质的合成,有助于改善神经损伤的情况。

3、促进生长发育

维生素B12可以促进生长发育,维生素B12是人体必需的维生素,可以促进细胞的发育和成熟,有助于促进机体的新陈代谢。

除此之外,还具有缓解烦躁不安、焦虑等功效与作用。在使用上述药物时,患者需要在医生的指导下合理用药,避免盲目用药引起不适症状。在日常生活中,建议患者饮食多样化,使营养均衡摄入,有助于身体的健康。

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2022-06-20 浏览100
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