转氨酶高可以通过戒酒、调整饮食、保肝药物、肝脏活检等治疗措施来降低。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.戒酒
如果转氨酶偏高的原因是长期大量饮酒导致的酒精性肝炎，则需要及时戒酒。因为长期大量饮酒会导致肝细胞受损、变性和坏死，进而引起转氨酶升高。此时患者可通过戒酒减轻肝脏负担，促进肝细胞修复和再生，有助于改善肝功能异常的现象。
2.调整饮食
若转氨酶偏高的原因考虑是脂肪肝引起的，则可以通过调整饮食结构来辅助控制病情。脂肪肝主要是由长期存在不良生活习惯如经常暴饮暴食、摄入过多油腻食物等原因所致，通过调整饮食结构可减少热量及脂肪摄入，有利于体重下降和肝脏脂质沉积的消退，从而缓解不适症状。
3.保肝药物
如果患者的转氨酶偏高是由慢性乙型肝炎引起的，则可以在医生指导下使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等保肝药物进行治疗。这类药物能够抑制炎症反应，促进胆汁分泌，提高肝脏解毒能力，对于改善肝功能有一定的帮助作用。
4.肝脏活检
肝脏活检通常是在局部麻醉下从患者体内取出一小块组织样本进行分析，以评估肝脏健康状况。此措施可以直接提供关于肝脏组织结构和功能的信息，有助于确定转氨酶升高的具体原因，例如是否存在肝纤维化或肝硬化等问题。
此外，建议定期监测肝功能指标，以便及时发现并处理任何潜在的问题。同时，保持良好的睡眠质量也是至关重要的，充足的休息可以帮助肝脏更好地发挥其功能。
1.戒酒
如果转氨酶偏高的原因是长期大量饮酒导致的酒精性肝炎，则需要及时戒酒。因为长期大量饮酒会导致肝细胞受损、变性和坏死，进而引起转氨酶升高。此时患者可通过戒酒减轻肝脏负担，促进肝细胞修复和再生，有助于改善肝功能异常的现象。
2.调整饮食
若转氨酶偏高的原因考虑是脂肪肝引起的，则可以通过调整饮食结构来辅助控制病情。脂肪肝主要是由长期存在不良生活习惯如经常暴饮暴食、摄入过多油腻食物等原因所致，通过调整饮食结构可减少热量及脂肪摄入，有利于体重下降和肝脏脂质沉积的消退，从而缓解不适症状。
3.保肝药物
如果患者的转氨酶偏高是由慢性乙型肝炎引起的，则可以在医生指导下使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等保肝药物进行治疗。这类药物能够抑制炎症反应，促进胆汁分泌，提高肝脏解毒能力，对于改善肝功能有一定的帮助作用。
4.肝脏活检
肝脏活检通常是在局部麻醉下从患者体内取出一小块组织样本进行分析，以评估肝脏健康状况。此措施可以直接提供关于肝脏组织结构和功能的信息，有助于确定转氨酶升高的具体原因，例如是否存在肝纤维化或肝硬化等问题。
此外，建议定期监测肝功能指标，以便及时发现并处理任何潜在的问题。同时，保持良好的睡眠质量也是至关重要的，充足的休息可以帮助肝脏更好地发挥其功能。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
水飞蓟宾胶囊
养肝片
复方鳖甲软肝片
