五味子可以辅助治疗失眠。
五味子有宁心安神的功效，因此对失眠有一定的治疗作用。此外，五味子还有止泻、生津敛汗等功效，所以也可以用于治疗自汗盗汗、久咳虚喘等症状。患者在服用时应遵医嘱进行，不可盲目用药。
如果患者出现严重失眠症状，则需及时就医，在医生指导下使用苯二氮卓类药物改善睡眠质量，比如片、阿普唑仑片等。
对于失眠症状，建议患者避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息，有助于提高睡眠质量。
五味子有宁心安神的功效，因此对失眠有一定的治疗作用。此外，五味子还有止泻、生津敛汗等功效，所以也可以用于治疗自汗盗汗、久咳虚喘等症状。患者在服用时应遵医嘱进行，不可盲目用药。
如果患者出现严重失眠症状，则需及时就医，在医生指导下使用苯二氮卓类药物改善睡眠质量，比如片、阿普唑仑片等。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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