中老年妇女骨质疏松症的治疗方法包括钙剂补充、维生素D补充、雌激素替代疗法、双膦酸盐类药物、降钙素类药物等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙剂补充
钙剂通过口服或注射方式给予患者，通常每日剂量为600-1200mg。充足的钙摄入有助于增强骨骼强度，预防骨折，适用于中老年女性因绝经导致的骨量丢失加速的情况。
2.维生素D补充
维生素D主要通过日光照射合成，也可从食物摄取如鱼肝油、蛋黄及动物肝脏中获取，对于缺乏日照者可适当补充维生素D制剂。维生素D能促进小肠黏膜细胞对钙的吸收，提高血浆钙浓度，进而促进骨基质矿化，改善骨质疏松的症状。
3.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法是通过人工合成或提取的方法获得雌激素，然后通过口服、贴片等方式给药，疗程一般为数月至数年不等。此疗法能够模拟自然生理状态下的雌激素水平波动，减轻绝经后骨质流失速度，缓解潮热、盗汗等不适症状。
4.双膦酸盐类药物
双膦酸盐类药物包括阿仑磷酸钠、唑来膦酸等，通过口服或静脉注射给药，具体用法依产品说明书而定。这类药物具有高度亲骨性，能抑制破骨细胞活性，延缓骨质吸收，改善骨密度，适用于防治各种类型的骨质疏松。
5.降钙素类药物
降钙素类药物主要有鲑降钙素、鳗鱼降钙素等，可通过皮下注射或静脉滴注的方式使用。此类药物能快速降低血钙水平，缓解高钙引起的全身不适，但不宜长期单独使用。
建议定期监测骨密度，以评估治疗效果及调整方案。同时，鼓励患者积极参与适度运动，如步行、太极拳，以辅助骨骼健康。
1.钙剂补充
钙剂通过口服或注射方式给予患者，通常每日剂量为600-1200mg。充足的钙摄入有助于增强骨骼强度，预防骨折，适用于中老年女性因绝经导致的骨量丢失加速的情况。
2.维生素D补充
维生素D主要通过日光照射合成，也可从食物摄取如鱼肝油、蛋黄及动物肝脏中获取，对于缺乏日照者可适当补充维生素D制剂。维生素D能促进小肠黏膜细胞对钙的吸收，提高血浆钙浓度，进而促进骨基质矿化，改善骨质疏松的症状。
3.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法是通过人工合成或提取的方法获得雌激素，然后通过口服、贴片等方式给药，疗程一般为数月至数年不等。此疗法能够模拟自然生理状态下的雌激素水平波动，减轻绝经后骨质流失速度，缓解潮热、盗汗等不适症状。
4.双膦酸盐类药物
双膦酸盐类药物包括阿仑磷酸钠、唑来膦酸等，通过口服或静脉注射给药，具体用法依产品说明书而定。这类药物具有高度亲骨性，能抑制破骨细胞活性，延缓骨质吸收，改善骨密度，适用于防治各种类型的骨质疏松。
5.降钙素类药物
降钙素类药物主要有鲑降钙素、鳗鱼降钙素等，可通过皮下注射或静脉滴注的方式使用。此类药物能快速降低血钙水平，缓解高钙引起的全身不适，但不宜长期单独使用。
建议定期监测骨密度，以评估治疗效果及调整方案。同时，鼓励患者积极参与适度运动，如步行、太极拳，以辅助骨骼健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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