老年妇女骨质疏松的典型症状包括骨痛、身高缩短、乏力，以及骨折风险增加，如驼背等，建议及时就医进行专业评估和治疗。
1.骨痛
骨质疏松症患者由于骨密度下降和骨微结构破坏，导致骨骼强度降低，在受到轻微外力作用时易发生骨折。当脊椎压缩性骨折发生时，会引起背部剧烈疼痛。骨质疏松患者的疼痛通常集中在脊柱、髋部和手腕等负重较大区域。
2.身高缩短
随着年龄增长，钙流失加快，骨量逐渐减少，骨小梁变薄，骨骼支撑能力减弱，从而出现身高缩短的现象。身高缩短可能伴随腰椎前凸加重，也可能影响到颈椎生理曲度。
3.骨折风险增加
骨质疏松症会导致骨密度降低，使骨骼变得脆弱，容易折断。骨折风险增加主要表现在肋骨、腕关节和髋部，这些部位的骨折与骨质疏松症密切相关。
4.驼背
骨质疏松症会使得脊椎骨密度减低，造成脊椎压缩变形，进而引发驼背现象。驼背多发生在胸椎和腰椎，是由于长期的骨质疏松导致脊椎失去正常的生理弧度所致。
5.乏力
骨质疏松症会影响肌肉力量和平衡，导致身体虚弱和疲劳感。乏力常出现在下肢，尤其是大腿和小腿，与行走困难有关。
针对骨质疏松的症状，建议进行X线检查、骨密度测定以评估骨质状况。治疗措施包括药物治疗如阿伦磷酸钠和维生素D补充剂以及生活方式干预如适量运动和均衡饮食。患者应保持适度的日晒以促进皮肤合成维生素D，并注意营养均衡，避免高盐饮食，以减少骨质流失的风险。
1.骨痛
骨质疏松症患者由于骨密度下降和骨微结构破坏，导致骨骼强度降低，在受到轻微外力作用时易发生骨折。当脊椎压缩性骨折发生时，会引起背部剧烈疼痛。骨质疏松患者的疼痛通常集中在脊柱、髋部和手腕等负重较大区域。
2.身高缩短
随着年龄增长，钙流失加快，骨量逐渐减少，骨小梁变薄，骨骼支撑能力减弱，从而出现身高缩短的现象。身高缩短可能伴随腰椎前凸加重，也可能影响到颈椎生理曲度。
3.骨折风险增加
骨质疏松症会导致骨密度降低，使骨骼变得脆弱，容易折断。骨折风险增加主要表现在肋骨、腕关节和髋部，这些部位的骨折与骨质疏松症密切相关。
4.驼背
骨质疏松症会使得脊椎骨密度减低，造成脊椎压缩变形，进而引发驼背现象。驼背多发生在胸椎和腰椎，是由于长期的骨质疏松导致脊椎失去正常的生理弧度所致。
5.乏力
骨质疏松症会影响肌肉力量和平衡，导致身体虚弱和疲劳感。乏力常出现在下肢，尤其是大腿和小腿，与行走困难有关。
针对骨质疏松的症状，建议进行X线检查、骨密度测定以评估骨质状况。治疗措施包括药物治疗如阿伦磷酸钠和维生素D补充剂以及生活方式干预如适量运动和均衡饮食。患者应保持适度的日晒以促进皮肤合成维生素D，并注意营养均衡，避免高盐饮食，以减少骨质流失的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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