莴苣皮有防治高血压和心脏病等功效 。莴笋皮可以止痛，也可以保护牙齿健康。促进牙齿的生长，防治缺铁性贫血。莴苣皮还含有膳食纤维，可以增加饱腹感。扩张肠道、排便和减肥。莴苣皮含有烟酸和低糖分，非常适合糖尿病患者。莴苣本质上很冷，脾胃虚弱的人和妇女在月经期间不建议食用生菜。
39问医生
莴苣皮的功效与作用禁忌
李燚
妇产科
副主任医师
山东省立第三医院
三级甲等
咨询
66
2022-05-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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