鼻炎鼻塞可以采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服皮质类固醇治疗、抗组胺药、中医药疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或其他温和液体来清洁鼻腔内部，每日可多次执行。此方法有助于移除过敏原及分泌物积聚造成的黏膜刺激；长期存在之慢性炎症状态下，局部免疫细胞如嗜酸性粒细胞、T淋巴细胞等会释放多种促炎因子，导致血管扩张、水肿以及黏液分泌增加，从而引发或加重鼻塞症状。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
本品为处方药物，需由医师指导使用。通常起始剂量较低，逐渐增加至有效剂量。由于其具有显著抑制气道平滑肌收缩、减少黏膜肿胀的作用机制，在临床上广泛用于缓解各种类型的哮喘及相关疾病所致呼吸困难。对于因慢性炎症引起的黏膜充血水肿所致的鼻塞也有较好的效果。
3.短程口服皮质类固醇治疗
短期口服皮质类固醇治疗可能包括、等药物，按医嘱规定时间服用。皮质类固醇能够迅速减轻组织水肿和发炎反应，对急性发作期的严重鼻塞有快速缓解作用。但不宜长期使用以防副作用发生。
4.抗组胺药
患者可在医生指导下选择合适的抗组胺药物进行治疗，例如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。上述药物能阻断组胺受体，降低毛细血管通透性，改善流涕、打喷嚏等症状，进而缓解鼻塞。
5.中医药疗法
中医师辨证施治后开具草药方剂，如麻黄汤、桂枝汤等，患者按时服用。中药通过调节体内气血平衡，辅助消除湿邪滞留所致的鼻塞现象。但须注意个体差异及可能出现的不良反应。
建议采取健康的生活方式，如保持适当的室内湿度和定期通风，以减少症状的影响。同时，应避免接触已知引起过敏的物质，如花粉、尘螨等。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或其他温和液体来清洁鼻腔内部，每日可多次执行。此方法有助于移除过敏原及分泌物积聚造成的黏膜刺激；长期存在之慢性炎症状态下，局部免疫细胞如嗜酸性粒细胞、T淋巴细胞等会释放多种促炎因子，导致血管扩张、水肿以及黏液分泌增加，从而引发或加重鼻塞症状。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
本品为处方药物，需由医师指导使用。通常起始剂量较低，逐渐增加至有效剂量。由于其具有显著抑制气道平滑肌收缩、减少黏膜肿胀的作用机制，在临床上广泛用于缓解各种类型的哮喘及相关疾病所致呼吸困难。对于因慢性炎症引起的黏膜充血水肿所致的鼻塞也有较好的效果。
3.短程口服皮质类固醇治疗
短期口服皮质类固醇治疗可能包括、等药物，按医嘱规定时间服用。皮质类固醇能够迅速减轻组织水肿和发炎反应，对急性发作期的严重鼻塞有快速缓解作用。但不宜长期使用以防副作用发生。
4.抗组胺药
患者可在医生指导下选择合适的抗组胺药物进行治疗，例如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。上述药物能阻断组胺受体，降低毛细血管通透性，改善流涕、打喷嚏等症状，进而缓解鼻塞。
5.中医药疗法
中医师辨证施治后开具草药方剂，如麻黄汤、桂枝汤等，患者按时服用。中药通过调节体内气血平衡，辅助消除湿邪滞留所致的鼻塞现象。但须注意个体差异及可能出现的不良反应。
建议采取健康的生活方式，如保持适当的室内湿度和定期通风，以减少症状的影响。同时，应避免接触已知引起过敏的物质，如花粉、尘螨等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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