每天总是嗜睡可能是睡眠呼吸暂停、特发性中枢性嗜睡、甲状腺功能减退、贫血、慢性肾衰竭等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中出现反复的上气道塌陷和呼吸暂停现象，导致夜间低氧血症和睡眠中断。持续存在的低氧血症状态会导致白天嗜睡。患者可在医生指导下使用口腔矫正器、CPAP等设备改善通气状况，减少睡眠中呼吸暂停次数，缓解嗜睡症状。
2.特发性中枢性嗜睡
特发性中枢性嗜睡是由于脑干呼吸中枢神经元功能异常所致，睡眠调节功能受损，引起过度睡眠。当大脑皮层受到抑制时，就会出现嗜睡的症状。对于特发性中枢性嗜睡，可遵医嘱使用、盐酸哌甲酯缓释片等药物进行治疗。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由甲状腺激素分泌不足引起的全身代谢减低性疾病，基础代谢率降低，影响中枢神经系统兴奋性，从而导致嗜睡。甲状腺功能减退可通过服用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素，纠正甲状腺功能异常，改善嗜睡症状。
4.贫血
贫血时血液携氧能力下降，心脏为满足机体需要需加快心率供氧，此时处于无氧代谢状态，产生的能量较少，容易感到疲劳而嗜睡。缺铁性贫血可以通过口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁制剂来纠正贫血状态，改善嗜睡症状。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会引起尿毒症，导致毒素在体内积累，这些毒素会影响中枢神经系统，使人感到疲乏和嗜睡。慢性肾衰竭通常需要透析治疗，如腹膜透析、血液透析等，以帮助清除体内的废物和液体潴留。
针对嗜睡的情况，建议定期进行睡眠监测、多导睡眠图检查以及甲状腺功能测定，以评估睡眠质量和甲状腺功能是否正常。饮食方面，应保持均衡营养，避免过量摄入高脂肪食物，以免加重肥胖相关性睡眠呼吸暂停的症状。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中出现反复的上气道塌陷和呼吸暂停现象，导致夜间低氧血症和睡眠中断。持续存在的低氧血症状态会导致白天嗜睡。患者可在医生指导下使用口腔矫正器、CPAP等设备改善通气状况，减少睡眠中呼吸暂停次数，缓解嗜睡症状。
2.特发性中枢性嗜睡
特发性中枢性嗜睡是由于脑干呼吸中枢神经元功能异常所致，睡眠调节功能受损，引起过度睡眠。当大脑皮层受到抑制时，就会出现嗜睡的症状。对于特发性中枢性嗜睡，可遵医嘱使用、盐酸哌甲酯缓释片等药物进行治疗。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由甲状腺激素分泌不足引起的全身代谢减低性疾病，基础代谢率降低，影响中枢神经系统兴奋性，从而导致嗜睡。甲状腺功能减退可通过服用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素，纠正甲状腺功能异常，改善嗜睡症状。
4.贫血
贫血时血液携氧能力下降，心脏为满足机体需要需加快心率供氧，此时处于无氧代谢状态，产生的能量较少，容易感到疲劳而嗜睡。缺铁性贫血可以通过口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁制剂来纠正贫血状态，改善嗜睡症状。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会引起尿毒症，导致毒素在体内积累，这些毒素会影响中枢神经系统，使人感到疲乏和嗜睡。慢性肾衰竭通常需要透析治疗，如腹膜透析、血液透析等，以帮助清除体内的废物和液体潴留。
针对嗜睡的情况，建议定期进行睡眠监测、多导睡眠图检查以及甲状腺功能测定，以评估睡眠质量和甲状腺功能是否正常。饮食方面，应保持均衡营养，避免过量摄入高脂肪食物，以免加重肥胖相关性睡眠呼吸暂停的症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
左甲状腺素钠片
定坤丹
重组人红细胞生成素-β注射液
