宝宝喝养乐多可能导致胃肠道菌群失调、营养素缺乏、肥胖、维生素B12缺乏或乳糖不耐受等风险。
1.胃肠道菌群失调
由于酸奶中含有大量的益生菌，会导致体内有益菌增多，从而引起菌群失调。容易出现腹痛、腹泻等症状，严重时可导致电解质紊乱和脱水。
2.营养素缺乏
因为酸奶中的蛋白质等营养物质含量较高，长期大量摄入可能导致其他营养素摄入不足，进而引发营养不良。可能会使机体免疫力下降，甚至会出现生长发育迟缓的现象。
3.肥胖
如果宝宝长时间过量饮用养乐多，会导致能量摄入大于消耗，多余的热量会转化为脂肪储存起来，从而引起肥胖的发生。肥胖可能增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。
4.维生素B12缺乏
养乐多中含有的乳酸菌可以抑制人体内合成维生素B12的细菌繁殖，导致其吸收利用减少。若长期缺乏维生素B12，会影响红细胞的生成，造成巨幼细胞性贫血。
5.乳糖不耐受
部分宝宝可能存在先天或后天乳糖酶缺乏的情况，在摄入含有乳糖的食物如养乐多时无法完全分解其中的乳糖，导致乳糖进入肠道后快速发酵产生气体并刺激肠蠕动，引起腹胀、腹泻等症状。上述症状反复发作，可导致患儿营养不良及生长障碍。
家长平时要合理安排孩子日常饮食，避免暴饮暴食。同时还要注意孩子的个人卫生，以免诱发感染性疾病。
1.胃肠道菌群失调
由于酸奶中含有大量的益生菌，会导致体内有益菌增多，从而引起菌群失调。容易出现腹痛、腹泻等症状，严重时可导致电解质紊乱和脱水。
2.营养素缺乏
因为酸奶中的蛋白质等营养物质含量较高，长期大量摄入可能导致其他营养素摄入不足，进而引发营养不良。可能会使机体免疫力下降，甚至会出现生长发育迟缓的现象。
3.肥胖
如果宝宝长时间过量饮用养乐多，会导致能量摄入大于消耗，多余的热量会转化为脂肪储存起来，从而引起肥胖的发生。肥胖可能增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。
4.维生素B12缺乏
养乐多中含有的乳酸菌可以抑制人体内合成维生素B12的细菌繁殖，导致其吸收利用减少。若长期缺乏维生素B12，会影响红细胞的生成，造成巨幼细胞性贫血。
5.乳糖不耐受
部分宝宝可能存在先天或后天乳糖酶缺乏的情况，在摄入含有乳糖的食物如养乐多时无法完全分解其中的乳糖，导致乳糖进入肠道后快速发酵产生气体并刺激肠蠕动，引起腹胀、腹泻等症状。上述症状反复发作，可导致患儿营养不良及生长障碍。
家长平时要合理安排孩子日常饮食，避免暴饮暴食。同时还要注意孩子的个人卫生，以免诱发感染性疾病。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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