临床上没有骨质疏松三种水果不能吃的说法,骨质疏松患者一般不建议吃含糖量高、含酸量高、寒性、高钾的水果。
1、含糖量高
含糖量高的水果一般有榴莲、荔枝、甘蔗等,骨质疏松的患者食用后可能会导致体内血糖升高,不利于身体的恢复。
2、含酸量高
酸度高的水果一般有柠檬、杨梅等,骨质疏松的患者食用后可能会导致体内酸性物质增多,不利于钙的吸收。
3、寒性
寒性的水果一般有西瓜、梨等,骨质疏松的患者食用后可能会导致身体受到寒凉刺激,从而加重病情。
4、高钾
高钾的水果一般有香蕉、桃子等,骨质疏松的患者食用后可能会导致体内钾元素增多,从而导致神经肌肉系统出现异常,不利于身体健康。
5、高嘌呤
高嘌呤的水果一般有龙眼、凤梨等,骨质疏松的患者食用后可能会导致体内尿酸升高,从而导致痛风的发生。
建议骨质疏松的患者在日常生活中可以适当进食富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋等。同时,患者还可以在医生指导下使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物进行治疗。