养乐多喝多了会引起胃部不适、肥胖及龋齿等副作用。
养乐多中含有一定的糖分以及添加剂，如果长期或者一次性大量摄入，会导致糖分无法及时消耗掉而转化为脂肪堆积在体内引起发胖；同时还会对牙齿造成一定腐蚀性，从而诱发龋齿的发生。
此外，对于糖尿病患者而言，过量饮用养乐多可能会导致血糖波动，加重病情控制难度。
适量饮用养乐多可以促进肠道菌群平衡，但不宜过量或频繁饮用，并注意口腔卫生以减少龋齿风险。
养乐多中含有一定的糖分以及添加剂，如果长期或者一次性大量摄入，会导致糖分无法及时消耗掉而转化为脂肪堆积在体内引起发胖；同时还会对牙齿造成一定腐蚀性，从而诱发龋齿的发生。
此外，对于糖尿病患者而言，过量饮用养乐多可能会导致血糖波动，加重病情控制难度。
适量饮用养乐多可以促进肠道菌群平衡，但不宜过量或频繁饮用，并注意口腔卫生以减少龋齿风险。
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