陈皮泡水喝一般建议10-15分钟比较好，具体时间也可以根据自身的情况进行调整。但需注意适量饮用，以免引起不适症状。
陈皮是一种常见的中药材，也是一种食物，陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于治疗脾胃气滞证、呕吐、呃逆、湿痰、寒痰咳嗽、胸痹等病症。通常情况下，陈皮泡水喝的时间一般建议10-15分钟，可以使陈皮中的药效更好地发挥，有利于病情恢复。如果泡水时间过短，可能会导致药效无法完全发挥，如果泡水时间过长，可能会导致陈皮的药效降低，甚至可能会出现变质的情况，饮用后可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。
需要注意的是，陈皮需在医生指导下使用，患者不可盲目自行用药，以免引起不良反应，对身体造成损伤。另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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