男士性功能下降可以通过生活方式调整、营养补充、中药调理、心理行为疗法、药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、充足睡眠以及减少烟酒摄入。健康的生活方式有助于提高身体的整体健康水平，改善心血管功能，从而可能对性功能产生积极影响。
2.营养补充
营养补充涉及增加维生素、矿物质和其他必要养分的摄取量，如锌、镁等。这些养分对于维持正常的生殖系统功能至关重要；缺乏时可能导致性功能障碍。
3.中药调理
中药调理需依据个体差异制定个性化方案，通常包含一系列草药组合。传统中医认为某些草药具有补肾壮阳作用，能够辅助提升男性性能力。
4.心理行为疗法
心理行为疗法通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者解决因心理因素导致的性功能问题。此方法旨在纠正错误观念及消除焦虑情绪；可促进身心健康并改善性生活质量。
5.药物治疗
药物治疗可能包括使用西地那非、他达拉非等磷酸二酯酶-5抑制剂。这些药物能增加血液流入阴茎，促使勃起发生；但须遵医嘱合理服用。
面对性功能下降的问题，建议采取综合治疗方法，包括定期体检以监测相关风险因素，同时保持良好的生活习惯，如适度锻炼和均衡饮食。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、充足睡眠以及减少烟酒摄入。健康的生活方式有助于提高身体的整体健康水平，改善心血管功能，从而可能对性功能产生积极影响。
2.营养补充
营养补充涉及增加维生素、矿物质和其他必要养分的摄取量，如锌、镁等。这些养分对于维持正常的生殖系统功能至关重要；缺乏时可能导致性功能障碍。
3.中药调理
中药调理需依据个体差异制定个性化方案，通常包含一系列草药组合。传统中医认为某些草药具有补肾壮阳作用，能够辅助提升男性性能力。
4.心理行为疗法
心理行为疗法通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者解决因心理因素导致的性功能问题。此方法旨在纠正错误观念及消除焦虑情绪；可促进身心健康并改善性生活质量。
5.药物治疗
药物治疗可能包括使用西地那非、他达拉非等磷酸二酯酶-5抑制剂。这些药物能增加血液流入阴茎，促使勃起发生；但须遵医嘱合理服用。
面对性功能下降的问题，建议采取综合治疗方法，包括定期体检以监测相关风险因素，同时保持良好的生活习惯，如适度锻炼和均衡饮食。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
男性性功能康复治疗仪
