长期吃紫河车的功效与作用，主要包括益气养血、补肾益精、补益肺气、补肾益气、调节免疫功能等。虽然紫河车的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对紫河车过敏者、温热病患者、孕妇等。
1、益气养血
紫河车味甘、咸，性温，归肺、肝、肾经，具有益气养血的功效，在临床上可以用于缓解气血亏虚引起的不适症状，比如乏力、面色苍白等。
2、补肾益精
紫河车归肾经，具有补肾益精的功效，在临床上可以用于缓解肾虚引起的不适症状，比如腰膝酸软、盗汗等。
3、补益肺气
紫河车归肺经，具有补益肺气的功效，在临床上可以用于缓解肺气亏虚引起的不适症状，比如咳嗽、咳痰等。
4、补肾益气
紫河车具有补肾益气的功效，在临床上可以用于缓解肾虚引起的不适症状，比如腰膝酸软、乏力等。
5、调节免疫功能
紫河车中含有多种营养物质，具有调节免疫功能的作用，可以提高身体的免疫力。
但需要注意的是，上述药物需严格遵医嘱使用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应，损害身体健康。如果患者服用药物后出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
人参固本口服液
四子填精胶囊
金水宝胶囊
