大便时腰酸痛可能是正常现象，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等导致的。
1、正常现象
由于大便时需要用力，会导致腹部压力增大，进而会出现腰酸痛的情况，属于正常的现象，一般休息后即可缓解。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，主要表现为腰部酸痛、胀痛等症状。建议患者避免长时间弯腰，还需多注意休息。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要表现为腰部酸痛、坐骨神经痛等症状。建议患者遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等药物进行缓解。
此外，还可能是腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等导致的，建议及时就医治疗。
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