通常情况下，戒烟后身体里的尼古丁大概在1-2个月清除干净，但具体时间还要根据吸烟者的身体代谢情况来判断。
尼古丁是烟草中的主要成分，同时也是一种有害物质，里面含有大量的尼古丁、焦油等成分。如果吸烟者身体代谢速度比较快，一般在1个月左右就可以清除干净。但如果吸烟者身体代谢速度比较慢，可能需要2个月左右才能清除干净。同时，由于每个人的体质不同，尼古丁在体内清除的时间也会有所差异。
另外，建议在日常生活中患者需要注意避免吸烟，同时还要注意避免吸二手烟。在戒烟期间，建议患者可以适当进食富含维生素C、维生素E等营养物质的食物，如苹果、香蕉等，有助于提高身体免疫力。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进身体的新陈代谢，从而提高身体的代谢速度。如果患者在戒烟期间出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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