舌头两侧有齿痕可能是脾胃虚弱、气血不足、湿气重、舌炎、舌乳头增生等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。
1.脾胃虚弱
脾胃虚弱导致消化功能减弱，水液代谢失调，从而引起舌体胖大、边缘被牙齿压迫形成齿痕的现象。患者可遵医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物改善病情。
2.气血不足
气血不足会导致血液循环不畅，使舌体失去足够的滋养而显得肿胀，从而出现齿痕舌的情况。针对气血不足的问题，可以考虑使用八珍汤、十全大补丸等中药方剂进行调理。
3.湿气重
湿邪侵袭人体，容易阻碍气血运行，导致舌体水肿，从而形成齿痕舌。对于湿气重引起的齿痕舌，可选用健脾祛湿的药物进行治疗，如二妙丸、三仁汤等。
4.舌炎
舌炎是由舌黏膜发生炎症所致，炎症反应会引起局部组织充血、水肿，表现为舌头两侧有齿痕的症状。治疗舌炎通常需要先确定其原因，然后对因治疗。例如真菌性舌炎需用制霉菌素片、氟康唑胶囊等抗真菌药治疗；而接触性口角炎则要通过氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等抗组胺药来缓解症状。
5.舌乳头增生
舌乳头增生是指舌表面的乳头发育异常增多、增大，当增生的乳头较大时，可能会压迫舌侧缘，导致出现齿痕。舌乳头增生一般不需要特殊处理，但若伴有疼痛等症状，则可能需要手术切除。
建议调整饮食习惯，减少食用寒凉、油腻食物，如冰激凌、肥肉等，以减轻脾胃负担，改善不适症状。同时，保持充足睡眠有助于调节体内阴阳平衡，促进气血调和，必要时可在医生指导下服用逍遥丸、乌鸡白凤丸等中成药改善病情。
1.脾胃虚弱
脾胃虚弱导致消化功能减弱，水液代谢失调，从而引起舌体胖大、边缘被牙齿压迫形成齿痕的现象。患者可遵医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物改善病情。
2.气血不足
气血不足会导致血液循环不畅，使舌体失去足够的滋养而显得肿胀，从而出现齿痕舌的情况。针对气血不足的问题，可以考虑使用八珍汤、十全大补丸等中药方剂进行调理。
3.湿气重
湿邪侵袭人体，容易阻碍气血运行，导致舌体水肿，从而形成齿痕舌。对于湿气重引起的齿痕舌，可选用健脾祛湿的药物进行治疗，如二妙丸、三仁汤等。
4.舌炎
舌炎是由舌黏膜发生炎症所致，炎症反应会引起局部组织充血、水肿，表现为舌头两侧有齿痕的症状。治疗舌炎通常需要先确定其原因，然后对因治疗。例如真菌性舌炎需用制霉菌素片、氟康唑胶囊等抗真菌药治疗；而接触性口角炎则要通过氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等抗组胺药来缓解症状。
5.舌乳头增生
舌乳头增生是指舌表面的乳头发育异常增多、增大，当增生的乳头较大时，可能会压迫舌侧缘，导致出现齿痕。舌乳头增生一般不需要特殊处理，但若伴有疼痛等症状，则可能需要手术切除。
建议调整饮食习惯，减少食用寒凉、油腻食物，如冰激凌、肥肉等，以减轻脾胃负担，改善不适症状。同时，保持充足睡眠有助于调节体内阴阳平衡，促进气血调和，必要时可在医生指导下服用逍遥丸、乌鸡白凤丸等中成药改善病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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