扁平足与正常足的区别主要在于外观不同、症状不同、治疗方法不同、注意事项不同、预后不同等。
1、外观不同
扁平足是一种足部畸形，主要是由于先天性发育不良，或者后天性损伤等原因导致足弓塌陷，从而引起足部疼痛等症状。正常足是指足弓的外观形态正常，没有足弓的塌陷。
2、症状不同
扁平足患者在长时间站立或者行走时，会出现足底部疼痛的症状，在休息后疼痛症状会得到缓解，如果患者症状比较严重，还可能会出现足底部的肿胀，以及足部活动受限的情况。正常足在行走时并不会出现不适症状，也不会出现足底部疼痛的情况。
3、治疗方法不同
扁平足患者可以在医生的指导下使用矫正鞋垫、矫正鞋等进行治疗，如果患者症状比较严重，还可以在医生的指导下通过手术治疗，比如距下关节制动术、跟骨内移截骨术等。正常足的患者在平时要注意休息，可以适当地进行足底部按摩，能够促进足底部的血液循环，缓解疲劳，同时还可以适当地进行跑步、游泳等体育锻炼，有助于增强体质，提高身体免疫力。
4、注意事项不同
扁平足患者在平时要注意休息，避免长时间走路或者站立，以免导致足部压力过大，从而导致足部疼痛的症状加重。正常足的患者在平时要注意休息，可以适当地进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于增强体质，提高身体免疫力。
5、预后不同
扁平足患者如果不及时治疗，可能会出现足底筋膜炎、骨关节炎等并发症，从而影响正常的生活。正常足的患者在日常生活中注意休息，适当地进行运动，一般不会出现不适症状，也不会出现足底筋膜炎、骨关节炎等并发症。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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