一般情况下，足弓垫矫正扁平足，垫上腿酸一般是不正常的，可能是矫正后的不良反应，但也可能是患者过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、矫正后的不良反应
足弓垫是一种矫正扁平足的辅助工具，可以将足弓垫起，从而达到矫正扁平足的效果。在使用足弓垫后，患者可能会出现局部疼痛、麻木等不良反应，一般属于正常的现象，不需要特殊治疗，通常在一段时间后会自行缓解。
2、过度劳累
如果患者在使用足弓垫后，没有注意休息，长时间过度劳累，可能会导致局部乳酸堆积，从而引起局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于症状的改善。
3、缺钙
如果患者在使用足弓垫后，没有及时补充营养，导致身体缺钙，可能会导致骨质疏松，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含钙的食物，比如牛奶、虾皮等。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，可能是长期低头、弯腰工作等原因导致的，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗。
5、梨状肌综合征
梨状肌综合征是指坐骨神经在梨状肌区域受到卡压的一种疾病，可能与臀部外伤、瘢痕组织增生等因素有关，患者可能会出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、尼美舒利颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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