新疆野生桑葚干具有滋阴养血、补肝益肾、乌发美容、明目、降血糖等功效和作用。
1.滋阴养血
滋阴养血是指通过食用新疆野生桑葚干来滋养血液，使血液充足，从而达到保健的目的。
2.补肝益肾
补肝益肾是利用桑葚干入肝经和肾经的特点，以达到补肝肾的效果。
3.乌发美容
乌发美容是因为桑葚干中的黑色素能够促进头发变黑，并且具有抗氧化作用，有助于保持皮肤健康。
4.明目
明目是由于桑葚干富含维生素A，可以提高眼睛对弱光的敏感度，缓解眼疲劳。
5.降血糖
降血糖是因为桑葚干中的某些成分可以帮助降低体内糖分含量，进而起到控制血糖的作用。
在食用新疆野生桑葚干时需注意适量摄入，避免过量导致胃肠道不适。此外，对于糖尿病患者而言，虽然桑葚干有一定的辅助降血糖作用，但并不能替代药物治疗，仍需遵循医嘱进行规范化管理。
1.滋阴养血
滋阴养血是指通过食用新疆野生桑葚干来滋养血液，使血液充足，从而达到保健的目的。
2.补肝益肾
补肝益肾是利用桑葚干入肝经和肾经的特点，以达到补肝肾的效果。
3.乌发美容
乌发美容是因为桑葚干中的黑色素能够促进头发变黑，并且具有抗氧化作用，有助于保持皮肤健康。
4.明目
明目是由于桑葚干富含维生素A，可以提高眼睛对弱光的敏感度，缓解眼疲劳。
5.降血糖
降血糖是因为桑葚干中的某些成分可以帮助降低体内糖分含量，进而起到控制血糖的作用。
在食用新疆野生桑葚干时需注意适量摄入，避免过量导致胃肠道不适。此外，对于糖尿病患者而言，虽然桑葚干有一定的辅助降血糖作用，但并不能替代药物治疗，仍需遵循医嘱进行规范化管理。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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