脚踝骨折手术后疼痛怎么缓解

脚踝骨折手术后疼痛可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、功能锻炼、中药外敷、神经阻滞等方法进行缓解。如果疼痛持续或加剧，患者应及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。上述药物通过选择性地抑制环氧合酶-2活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，进而降低组织局部的炎症反应和疼痛感受。
2.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、减轻肿胀及缓解肌肉紧张状态，从而改善足部不适感。但需注意温度控制以防灼伤皮肤。
3.功能锻炼
功能锻炼应在医师指导下进行，从简单的关节活动开始逐步增加难度，每日3次左右为宜。功能锻炼能够增强肌肉力量、改善关节灵活性并提高身体整体协调性；对于促进伤口愈合以及预防深静脉血栓形成也有积极作用。
4.中药外敷
将具有活血化瘀作用的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处，并辅以适当按摩以助其吸收。传统中医认为外敷可使药物有效成分透过皮肤进入体内发挥作用，并且还能够促进局部血液循环、加速新陈代谢过程。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经干或丛附近组织内，暂时阻断神经传导的一种技术手段。此法主要用于治疗由神经损伤引起的剧烈疼痛，如三叉神经痛、坐骨神经痛等。施行时应严格遵守无菌操作规程，并密切观察患者有无过敏反应及其他不良反应发生。
术后患者应遵循医嘱，定期复查，监测恢复进度，以免影响病情恢复。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉导致疼痛加剧。